二十七歲時大腦功能下降

二十七歲時大腦功能下降

美國佛吉尼亞大學教授Timothy Salthouse的研究發現：人類在20歲後期，所有有關推理、思考速度及空間視覺的能力都下降，精神能力的高峰期為22歲，而27歲時就開始逐漸衰退，標示老年的開始，因此他認為人們可能須要更早開始設計出制止或反轉老化過程的治療方法。他的研究為期七年，包括調查2000位年齡介於18至60歲間的健康人，研究結果發表於「老化神經生物學期刊」(Neurobiology of Aging)。

為測試人的「精神靈敏度」(mental agility)，研究參與者必須進行解迷、回憶字詞與故事細節、並指出字母及符號模式等測驗，這類相同測驗方法已經被醫生用於找出人們產生痴呆的徵侯，結果發現對於12項測驗中的9個，參與者達到頂尖效能的平均年齡為22歲，對於大腦速度、推理及視覺解迷能力的測驗，能力有任何明顯下降的開始年齡是27歲，而維持完整記憶能力的平均年齡可直達37歲，然而根據累積知識的能力，例如字彙或一般資訊的測驗效能，即使到60歲都一直增加。

其他科學家也承認，一般健康與受過教育的成年人在20及30餘歲時，他們某些層面與年齡有關的認知能力開始下降，當我們逐漸老化時，某些精神能力自然減弱的情況開始得要比我們預料的要早得多，因此了解更多有關健康大腦功能如何下降的知識可幫助我們了解：嚴重疾病如阿滋海默氏症在大腦中發生的錯誤？其實阿滋海默氏症並非人年老時自然的一部份，這是一種會殺死大腦細胞的身體疾病，也影響了英國幾萬個不到60歲的人罹患癡呆症。